El atletismo es uno de los deportes más antiguos que existen. Su finalidad, es la de desarrollar la velocidad, fuerza, resistencia, salto y otras condiciones físicas de todos sus participantes, quienes estarán compitiendo en diferentes pruebas.
Tipos de atletismo
Al tratarse de un deporte que involucra una gran cantidad de actividades físicas, no se puede decir que existen diferentes tipos de atletismo. Sin embargo, se pueden catalogar en dos tipos diferentes de pruebas, de las cuales hablaremos a continuación:
Contenidos
De campo
Se caracterizan por exigir gran equilibrio y fuerza por parte del participante. Está compuesta por ocho pruebas distintas.
Salto de pértica
En esta prueba el deportista tiene como finalidad sobrepasar una vara que se encuentra ubicada a varios metros por encima del suelo. Para esta tarea, se requiere el uso de una fibra que puede llegar a medir los cinco metros. La ejecución consiste en que el participante corra rápidamente y se apoye en la pértiga, lo cual le permitirá ser catapultado por el aire para alcanzar la máxima altura posible.
Salto en alto
El objetivo dentro de esta prueba es la de saltar sobre una barra horizontal llamada listón, la cual no debe de caer en ningún momento. A diferencia del salto de pértica, en el salto en alto el participante se vale únicamente de la fuerza de sus pies. En caso de que supere la altura impuesta, se tiene la oportunidad de incrementarla aún más. Por otro lado, cada participante cuenta con tres intentos para lograr saltar sobre el listón. Si falla, quedará descalificado.
Salto en largo
Consiste en correr lo más rápido que se pueda dentro de una pista y saltar dentro de una caja de arena, con la finalidad de llegar a la mayor distancia posible. A pesar de ser bastante sencillo, lograr llegar lo más lejos posible requiere de una gran condición física.
Salto triple
También se lleva a cabo dentro de una caja de arena como el anterior. Sin embargo, se diferencia en un aspecto importante: es necesario realizar tres saltos. Luego de correr a gran velocidad, se toma el impulso necesario para empezar a dar un brinco con el pie (izquierdo o derecho). Intentando alcanzar la mayor distancia posible, el participante esta vez deberá hacer lo mismo con el segundo pie y finalmente aterrizará en la caja de arena con ambos pies.
Lanzamiento de bala
Sosteniendo una bola de metal ubicada a una corta distancia entre el hombro y mentón, el deportista deberá de tomar el mayor impulso posible para lanzarla lo más lejos que pueda. En el caso de los hombres, esta esfera puede llegar a pesar hasta siete kilos.
Lanzamiento de jabalina
El lanzamiento de jabalina se divide en dos fases. En la primera de ella, el competidor deberá de correr para tomar el impulso necesario y lanzar una jabalina cuyo peso no debe de exceder los 800 gramos. Quién logre lanzar dicha jabalina a una distancia mayor, será el que se consagre como el ganador.
Lanzamiento de disco
Sosteniendo con su brazo un platillo, el deportista deberá de girar sobre su eje y lanzarlo lo más lejos posible. Cada participante cuenta con seis intentos para arrojar el disco a la mayor distancia posible, solo de esta manera podrá calificar a la siguiente fase.
Lanzamiento de martillo
Se basa en arrojar una bola lo más lejos posible. Sin embargo, cabe destacar que esta se encontrará atada a un cable, cuyo otro extremo tendrá una empuñadora, que será el lugar donde el participante tendrá que sostenerla con ambas manos.
De pista
Como su nombre lo dicen, las pruebas que se realizan requieren de una pista, que en esta ocasión es una en forma ovalada.
Carrera de relevo
Para este tipo de carreras se requiere de la participación de un grupo o equipo. Cada uno de los integrantes estará corriendo por turno, el cual empieza cuando uno de ellos le entregue al otro una pequeña vara llamada “Testigo”.
Carrera de cien metros
Como su nombre lo dice, cada uno de los competidores estarán corriendo a toda velocidad en una pista recta y libre de obstáculos, la cual se encontrará a 100 metros de la meta. Esta es considerada como una de las competiciones más importantes de las demás carreras.
Carrera de obstáculos
Durante esta carrera todos los competidores deberán de saltar sobre las treinta y cinco vallas que se encontrarán en toda la pista. Estas normalmente poseen una altura de noventa centímetros de alto.
Carrera de vallas
En esta carrera al participante deberá de correr a toda velocidad y saltar diez vallas con una altura que puede superar el metro. A pesar de ser una carrera corta, requiere de una gran condición física.