Desde que somos pequeños, nuestros padres nos van inculcando el hábito de cepillarnos los dientes tres veces al día o después de cada comida. La razón de ello, se debe a que solo de esta manera es posible mantener una buena higiene bucal. Y es que a nadie le gusta conversar con una persona con mal aliento o dientes amarillos.
Otro elemento importante que podemos evitar al cepillarnos diariamente, son las caries. Para quienes no tienen conocimiento de lo que son, la carie dental se defino como una destrucción ocasionada en los tejidos de los dientes, cuya responsabilidad se le atribuye a la falta de higiene bucal.
Además de tener que cepillarnos los dientes luego de cada comida, también es recomendable acudir a un odontólogo, quien se encargará de reforzar la limpieza de nuestros dientes. E inclusive, podemos detectar la presencia de una carie cuando esta se encuentra en su fase inicial, por lo que será mucho más fácil combatir con ella.
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Cómo saber si eres víctima de algún tipos de caries
Identificar una carie, es algo que no muchos hacen a simple vista. La razón de ello, se debe a que estas suelen alojarse en lugares imperceptibles, por lo que la única manera de descubrir si tenemos una, es acudiendo al odontólogo o a través de algunos síntomas que nos harán notarla.
Por ejemplo, si sufres de constantes dolores de muelas, esto puede ser ocasionado por las caries. Y en casos más leves, la extrema sensibilidad al comer alimentos, puede ser un indicador de que el tejido de tus dientes se ha deteriorado como producto de estos invasores dentales.
Si presentas algunos de estos problemas, lo más probable es que debas acudir a un odontólogo, ya que puedes ser víctima de una carie.
Tipos de caries de las que te deberías cuidar
Por si no bastara con el hecho de que las caries son un problema, los odontólogos han determinado que existen diferentes tipos de ellas. Para darte una mejor idea de cuáles son, aquí te los explicaremos de manera detallada:
De raíz
Este tipo de caries se da mayormente en aquellas personas de edad avanzada. La razón de ello, se debe a que las encías van retrocediendo a medida que los años pasan, por lo que la estructura ósea que protege a la raíz del diente, se va deteriorando.
Normalmente, la falta o dificultad para establecer una buena higiene bucal por parte de las personas de mayor edad, tiende a ser uno de los factores principales por los que sufren las caries de raíz.
De Fisuras
Las caries de fisuras, de producen como consecuencia de pequeños orificios que se van produciendo en las muelas de la persona. A pesar de no parecer algo tan crítico, cabe destacar que estos pueden llegar a penetrar la muela rápidamente, por lo que deben ser tratados lo más rápido posible antes de que causen daños mayores.
La edad común en donde suele aparecer este tipo de caries, es entre los 10 y 20 años. Si estás en ese rango, deberías estar precavido con las caries de fisura.
De la superficie lisa
A pesar de ser una de las caries “menos destructivas”, esta actúa disolviendo esmalte que protege a nuestros dientes. Por suerte, el proceso es bastante prolongado, por lo que puede ser combatida directamente al empezar una buena higiene bucal, ya que no se tratan de orificios como en las caries de fisuras.
El rango de edades a las que afecta este tipo de caries, oscila entre los 20 y 30 años.
De esmalte
Finalizando con los tipos de caries, se encuentra la de esmalte. A diferencia de las otras, esta avanza de una manera mucho más lenta, aunque no por eso debe de ser tratada lo más pronto posible.
La razón de ello, se debe a que su avance demorado suele ser únicamente hasta la dentina. Una vez que llega a dicho lugar, la velocidad de penetración suele aumentar de manera considerablemente.
¿Cuáles son las mejores maneras de prevenir las caries?
Principalmente, los odontólogos recomiendan cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día. Además de aplicar la técnica adecuada con el cepillo, también es necesario el uso del hilo dental, el cual nos servirá para remover los rastros de alimentos que se alojan entre cada diente.
Otro consejo importante para prevenir las caries, es limitar la cantidad de alimentos con azucares o almidones, ya que estos suelen ser los principales causantes de las caries, en especial para los niños y jóvenes, que son los que más frecuentan este tipo comidas.
Mientras tanto, las visitas habituales a los dentistas también suelen ser una gran manera de mantener nuestros dientes sanos, además de que podremos recibir algunos consejos de los propios expertos en la materia.
Por último, pero no menos importante, hay que utilizar productos dentales que contengan flúor, en donde se incluye la crema dental. Esto te ayudará a prevenir que contraigas algún tipos de caries.